Jasa kambing aqiqah wilayah Jakarta. Daging empuk,rasa enak, memuaskan insya Allah

promo aqiqah jakarta 1 juta sudah matang sangat murah

website resmi aqiqahjakarta.com

diskon potongan Rp 50.000 per ekor aqiqah jakarta share like fp fb www.aqiqahjakarta.com

25 Hal Yang Harus Diketahui Bumil Agar Janin Sehat

Assalamu'alaikum, apakah ini adalah kehamilan pertama Ummi? Wah selamat ya. Mau tahu beberapa saran soal kehamilan pertama dan kesehatan janin?

Ada 25 saran untuk menjaga di masa-masa kehamilan, agar janin di kandungan Ummi lahir dalam kondisi sehat wal 'afiat.

Saran 1.

Selalu minta tolong Kepada Allah Subhanahu wa ta'ala, menyerahkan semua yang terbaik kepada-Nya.

Saran 2.

Jangan menunda untuk kontrol pada dokter setelah Ummi tahu bahwa Ummi hamil. Penting sekali lho untuk mengetahui kondisi perkembangan bayi di dalam perut Ummi.

 

Saran 3.

Berolahraga agar tubuh tetap bugar dan tidak gampang terserang penyakit. Tubuh yang metabolismenya baik, akan lebih mudah menghadapi problem-problem seperti morning sick dan lain sebagainya.

Saran 4.

Selalu disiplin mengikuti anjuran dokter sehingga kandungan Ummi selalu sehat dan jauh dari masalah.

Saran 5.

Perbanyak konsumsi sayuran dan buah-buahan sehingga kebutuhan nutrisi dapat tercukupi. Hindari makanan-makanan kalengan yang nutrisinya tak sebanyak makanan segar.

Saran 6.

Rajin membawa buku dan browsing info kehamilan dari sumber yang dapat dipercaya. Jangan hanya mendengarkan apa yang dikatakan orang.

Saran 7.

Berhenti merokok ya, bunda. Rokok berbahaya sekali untuk perkembangan dan kesehatan janin. Bila Ummi meneruskan merokok, bisa-bisa kesehatan si kecil akan terganggu.

Saran 8.

Hindari mengonsumsi sembarang obat kimia dan obat tradisional tanpa berkonsultasi pada dokter Bunda.

Saran 9.

Mintalah resep tambahan atau multivitamin pada dokter apabila memang kondisi Ummi lemah dan mudah jatuh sakit.

Saran 10.

Ajak pasangan untuk mulai hidup sehat, mengonsumsi makanan sehat.

Saran 11.

Cari dokter kandungan terbaik, bukan yang termurah atau sekedar dekat dengan rumah.

Saran 12.

Ada sisi positif berbagi pengalaman dengan teman yang pernah hamil, namun jangan menelan bulat-bulat semua informasi tersebut.

Saran 13.

Hindari kontak dengan bahan-bahan kimia yang beresiko menimbulkan bahaya seperti pembersih lantai, pembersih keramik, atau bahan-bahan lain beraroma keras.

Saran 14.

Perhatikan kondisi kesehatan mulut dan gigi sepanjang hamil, karena bakteri atau virus dapat tertular melalui problem ini.

Saran 15.

Ceritakan riwayat kesehatan pada dokter kandungan sehingga ia dapat mengerti dan menangani Ummi dengan baik.

Saran 16.

Ketahui sejarah alergi terutama terhadap obat-obatan tertentu dan pastikan dokter kandungan Ummi mengetahui hal ini.

Saran 17.

Hindari berinteraksi dengan hewan terutama yang belum mendapat vaksin dan mintalah orang lain yang membersihkan kBundang hewan selama Ummi hamil.

Saran 18.

Bila usia Ummi sudah lebih dari 35 tahun saat sedang hamil, maka jaga baik-baik kandungan Ummi dan berikan perhatian lebih.

Saran 19.

Minta pendapat dan support dari orang-orang di sekitar Ummi akan kehamilan ini.

Saran 20.

Hindari melakukan kegiatan fisik yang terlalu berat dan melelahkan agar tidak sampai menyebabkan keguguran.

Saran 21.

Perbanyak waktu istirahat dan tidur sehingga tubuh punya banyak tenaga untuk melakukan kegiatan keesokan hari tanpa merasa kelelahan.

Saran 22.

Buat catatan perkembangan kehamilan Ummi dari minggu ke minggu, sehingga Ummi bisa memantau kesehatan anak Bunda.

Saran 23.

Jangan mengandalkan obat kimia untuk mengatasi mual, tetapi cari alternatif lain dari makanan seperti buah-buahan atau aroma buah untuk mengatasinya.

Saran 24.

Minum air putih setidaknya 8 gelas setiap hari agar tubuh tidak mengalami dehidrasi.

Saran 25.

Lakukan olahraga ringan seperti berjalan santai di sekeliling rumah sehingga tubuh tetap fit.

ALHAMDULILLAH

Testimonial

Alhamdulillah,pelayanan benar-benar memuaskan, walau saya hanya pesan lewat sms tetap dilayani, terima kasih atas bantuannya menyalurkan aqiqah saya.

Ibu Anggi Apri Diansyah - Perum Taman Walet,Tangerang

BISMILLAH

Pesan

Alhamdulillah hanya dengan rahmat dari-Nya kita berada sekarang. Dan dunia -tempat, waktu- hakikatnya adalah tempat ujian yang dengannya Allah menguji. Kemudian kita semua sesuai kadar masing-masing akan meninggalkan dunia dan mempertanggungjawabkan... Saya mudah-mudahan bisa memberi sedikit nasihat yang diterima untuk diri sendiri dan untuk yang membaca: Takutlah kepada Allah wahai saudaraku, Tinggalkan kemaksiatan, Tinggalkan kebid'ahan, Tinggalkan kesyirikan, Lakukan perintah-Nya, Jauhi larangan-Nya. Semoga kita sukses dunia dan akhirat. Amin..
Dengan izin Allah usaha ini terus berjalan, silakan bagi yang membutuhkan aqiqah untuk langsung menghubungi kami...